Wir bieten ein ausgewogenes Training
für Jung und Jung gebliebene.
Ordentliches Aufwärmen: Herz-Kreislauf-Aktivierung, Mobilisation, Stetching, Spannungsaufbau gehören genauso dazu wie Techniktraining und das eigentliche Volleyballspiel und immer steht die Freude am Sport und an der Bewegung im Vordergrund.